生炒花枝

食譜簡介

便條紙の挑嘴手工菜

食材

項目份量
紅蘿蔔20g
花枝200g
黑木耳片20g
蔥段5g
白木耳泥1杯
筍片20g

調味料

項目份量
冰糖1茶匙
醬油1茶匙
蠔油3大匙
米酒1大匙

其他調味料A:

項目份量
白醋1大匙
烏醋2大匙
香油2茶匙

其他調味料B:

項目份量
米酒1大匙
1茶匙
胡椒粉1茶匙
2茶匙

步驟

1. 【便條紙1號|花枝片】花枝切花刀後切片,將筍片、紅蘿蔔片、黑木耳片和花枝片依序汆燙後撈起泡冰水,取出、瀝乾放入保鮮盒。

小撇步:

大廚說想讓花枝彈Q祕訣就是燙過的花枝一定要再泡過冷水,這樣才可以保持花枝的水份。

2. 【便條紙2號|湯汁】取一保鮮盒,加入調味料B、高湯拌勻,放入白木耳泥勾芡拌勻;熱油鍋放入蔥段、蒜末、薑末和辣椒片爆香起鍋,再放入保鮮盒拌勻。

3. 【便條紙3號|調味料】將調味料A:白醋、烏醋、香油放入保鮮盒。

4. 在電鍋內鍋倒入保鮮盒1號後加入保鮮盒2號,於外鍋加入約1/2杯水。

5. 蓋上內鍋蓋、電鍋蓋插電、按按鈕,待按鈕跳起倒入保鮮盒3號攪拌就可以享用了!

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2018-11-05T16:43:32+00:00