西谷米清蒸肉圓

食譜簡介

不管你是清蒸派還是油炸派
都該來看看如何用西谷米做肉圓!
這Q彈的外皮加上香到爆的內餡
味道不會輸給外面賣的啦

肉圓皮

項目份量
西谷米500g
地瓜粉1匙
香菜適量

肉餡

項目份量
絞肉200g
梅花肉丁100g
筍子丁180g
泡發香菇丁5朵
紅蔥頭6顆
醬油1大匙
米酒1大匙
蒜頭末2瓣
雞蛋1顆
1小匙
1小匙
太白粉半匙
五香粉少許
胡椒粉少許

辣米醬

項目份量
味噌60g
番茄醬2大匙
1大匙
在來米粉1大匙
醬油適量
辣椒粉適量
200~250g

步驟

1.西谷米用水泡開,等待西谷米脹大飽水吸飽約15~20分鐘。

2.將筍子及香菇切成丁狀,並汆燙(滾水下滾水上)。

3.取一鍋放入油及紅蔥頭末,並把它炒香,炒香後放入筍子、香菇、鹽巴並炒均勻。

4.將梅花肉切成丁狀,並取一碗放入梅花肉丁、絞肉、鹽巴、糖、白胡椒粉、五香粉、蒜末、米酒、太白粉、雞蛋並以順時鐘方向抓醃。

5.肉餡呈現肉漿狀時,接著放入炒香過後的香菇、筍丁並與內餡攪拌均勻,並放入冰箱冷藏一小時。

6.將泡好的西谷米去除水分瀝乾,再加入適量地瓜粉,取西谷米並將餡料包進去,並蒸約15~20分鐘後放上香菜點綴即可完成肉圓。

7.將味噌、番茄醬、糖、在來米粉、辣椒粉、水混勻,再開火煮均勻,最後再補上醬油,煮滾後即可完成醬料。

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2020-03-18T14:07:48+00:00