古早味焢肉飯

食譜簡介

細滷出的噴香焢肉,連同外皮滷得軟爛透徹,香氣撲鼻的油滋外皮,入口即化,這滿足無法用言語形容!

食材

項目 份量
白飯 1碗
嫩薑 1塊
蔥 2支
沙拉油 30CC
帶皮五花肉 1000克
八角 5粒
酸菜末 50克

調味料

項目 份量
冰糖 15克
鹽 2.5克
醬油 90CC
米酒 45CC
白胡椒粉 2.5克

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 薑、蔥拍裂,備用。

2. 五花肉切2公分厚片,向內彎曲後插入2支牙籤固定,煮一鍋滾水,放入作法2氽燙,撈出備用。

小撇步:好呷步

插上牙籤的焢肉在滷時能有效定型,久滷都不會散。

3. 取一炒鍋中,加入沙拉油,下作法2煎至表面金黃焦香,取出備用。

小撇步:好呷步

焢肉要香,不是直接下鍋滷就好,一定要先煎過,把表面煎到焦香,滷出來肉香氣更足。

4. 同上炒鍋,下薑、蔥爆香,加入八角、冰糖、醬油煮至出味,下米酒、胡椒粉、鹽調味,再放入作法3,倒入水,淹過食材,蓋上蓋子滷1小時。

小撇步:好呷步

要滷出油亮油亮的焢肉,要先把冰糖炒到焦糖色,才會充滿油亮感。

5. 取一碗白飯,擺上作法4、酸菜末,最後淋上醬汁即可。

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2018-11-05T16:45:18+00:00