韭菜花炒甜不辣

食譜簡介

阿基師2招式,家常菜也能豐富有層次。

食材

項目份量
韭菜花300克
雞高湯1碗
蔥段3根
辣椒絲1根
甜不辣150克
油炸豬皮50克

調味料

項目份量
1小匙
蠔油1大匙
米酒1大匙
香油1/2大匙
白胡椒粉1/2小匙

其他調味料

項目份量

步驟

1. 油炸豬皮泡入雞高湯中至軟,取出切條狀擠乾水份備用。

小撇步:炸豬皮曾加油香和口感

金黃酥脆的油炸豬皮,雖帶有些許脂肪和熱量,但被拿來搭配料理卻有畫龍點睛的好效果,不僅可增加整盤菜的油香味,賦予出不同的味覺享受,更多了豐潤口感層次,還有古早阿嬤的味道,完全打破對韭菜花炒甜不辣的刻板印象。

2. 甜不辣切片狀;韭菜花切3公分段狀,分頭中尾3部分,分開備用。

3. 起鍋入一半的香油及沙拉油,下蔥段、韭菜花頭爆香後,下甜不辣炒香,再下辣椒絲、韭菜花中段炒香,加入高湯炒勻。

小撇步:韭菜頭先爆香

綠綠的韭菜花沾染了甜不辣的鮮甜味,一個脆口一個軟嫩搭配的天衣無縫。但韭菜花不是洗好切好就直接丟進鍋中,而是要分段逐一下鍋,先挑選尾端較老的韭菜頭下鍋爆香,提升料理香氣,而尾部較嫩的最後放入翻炒,順序對了,口感就到位。

4. 繼續下作法1炒香後,在下韭菜尾段、調味料拌炒均勻即可。

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2018-11-05T16:46:09+00:00