香菇素肉燥

食譜簡介

百頁豆腐口感Q彈,加上乾香菇濃香、花瓜鹹甘,讓素食肉燥吃起來更清爽夠味百吃不膩。

食材

項目份量
杏鮑菇80G
泡發乾香菇150G
昆布高湯800CC
薑末20G
百頁豆腐2塊
花瓜50G
白木耳泥3大匙

調味料

項目份量
冰糖2大匙
醬油5大匙
白胡椒粉1小匙
五香粉0.5匙

其他調味料

項目份量

步驟

1. 杏鮑菇、乾香菇、花瓜切小丁;百頁豆腐用手掐成泥狀,備用。

2. 鍋中入油,將香菇、杏鮑菇炒香,加入百頁豆腐和薑末拌炒,加入醬油煮至醬香味溢出。

3. 承上,下胡椒粉炒香,倒入昆布高湯,加入五香粉、冰糖煮勻,最後加入花瓜煮勻後,蓋鍋蓋轉中火煨煮15分鐘後 ,加白木耳泥煮滾即可。

小撇步:免久滷

一般肉燥都要久滷煮出膠質,口感才會濃郁,其實只要利用白木耳泥煮一煮,馬上產生濃滑口感,不但口感棒還很健康喔!

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2018-11-05T16:46:28+00:00