蔬食起司焗烤

食譜簡介

白醬要好吃成功
炒油糊是很重要的一個步驟
而且學起來
拿來煮濃湯的時候
除了可以增加湯的稠度
還會多了奶油的香味唷

食材

項目份量
綠花椰菜1顆
紅椒1顆
玉米筍100克
甜菜根半顆
高筋麵粉20克
無鹽奶油20克
牛奶550克
披薩用起司絲100克
適量

步驟

1.取水鍋加鹽,將花瑘菜、玉米筍、紅椒、燙半熟瀝乾水分後拌橄欖油備用。

2.甜菜根包鋁箔紙 180 度 烤 15-20分鐘,接著去皮切塊備用。

3.準備一小湯鍋,奶油融化後加入麵粉攪拌炒油糊,接著倒入牛奶拌勻,中火煮至微稠化即可。

4.準備焗烤盤,放入蔬菜,淋上白醬,撒上滿滿的起司,200度烤10分鐘完成。

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2021-11-03T10:47:51+00:00