料理廚師
張棋惠
料理等級
初級
料理時間
100分
食譜簡介
本來想做麵包超人便當
意外做成兩津勘吉(?)
媽媽們一定要把這道超可愛料理學起來!!!!!!!
#都是王導惹的禍
#棋惠煎蛋那一part讓我好想起立鼓掌
#跟阿寶同班的同學媽媽壓力一定很大
#阿寶媽媽長得漂亮又會做菜還能歌善舞
食材
| 項目 | 份量 |
| 白飯 | 1杯米 |
| 番茄醬 | 少許 |
| 雞蛋(蛋白蛋黃分開) | 2個 |
| 鑫鑫腸(燙熟) | 4條 |
| 壽司用海苔片 | 1片 |
| 起司片 | 1片 |
| 綠花椰菜(燙熟) | 3朵 |
| 小番茄 | 4個 |
步驟
1.將白飯混合番茄醬，放上保鮮膜塑型成麵包超人的臉型，備用
2.煎三色蛋，一層蛋白一層蛋黃以此類推，將少許蛋白混合綠花椰菜，一層一層堆疊
3.海苔剪眉毛、嘴巴、眼睛、牙齒，備用
4.小番茄對半切，備用
5.最後將所有食材一起組裝進便當盒裡即完成
