燕麥牛肉飯

食譜簡介

😍😍😍My GOD~~~
這集真的萌度爆表
我們的特別來賓國富太可愛了啦!!!
而且超聰明 熱還會跑去冷氣房吹冷氣🤣

夏天來臨🌞 一起露營趣
很多朋友都會想帶著毛孩一起露營享受大自然
幫自己準備料理同時 更不能忘了毛小孩的
麥哥今天教你狗狗🐶和人都可以吃的燕麥牛肉飯
讓你一鍋同時搞定!
錄影當下真的超香~看柴柴國富吃的津津有味就知道啦
這道也很適合給想要嘗試做鮮食的朋友
做法簡單 看一次就學會❤

食材A

項目份量
燕麥100克
300克
紅蘿蔔100克
綠花椰菜200克
黃甜椒100克
牛小排300克
小番茄30克
無鹽熟毛豆20克

食材B

項目份量
醬油30克
味醂20克
10克
芥末籽10克
香油15克

步驟

1.燕麥加水軟化備用。

2.牛肉切骰子狀,乾鍋煎至七分,留下狗狗的煎至全熟取出備用。

3.同鍋加入所有蔬菜,加少許水蒸煎至熟取出放涼。

4.同鍋放入燕麥,蓋上鍋蓋燉煮至熟取出放涼。

5.盛盤,毛孩的底部鋪上燕麥飯、牛肉與蔬菜丁,再撒上少許熟毛豆與小番茄裝飾即可。

6.主人的將材料B拌勻即為芥末和風醬,搭配燕麥飯、牛肉、蔬菜丁、熟毛豆與小番茄享用。

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2023-06-02T17:03:00+00:00