食譜簡介
煎魚真的是料理路上的一個大挑戰
今天就讓寶寶師傅教你怎麼駕馭煎魚這檔事!
食材
項目 | 份量 |
鹽、糖 | 少許 |
米酒 | 1大匙 |
麵粉 | 2大匙 |
蔥段 | 3根 |
薑末 | 30g |
蒜末 | 3顆 |
辣椒末 | 1根 |
醬油膏 | 1大匙 |
醬油 | 1小匙 |
白胡椒粉、水 | 適量 |
玉米粉水、烏醋 | 適量 |
步驟
1. 將鱸魚洗凈,使用菜刀將微血管剔除,再洗凈備用。
2. 利用鹽、米酒將鱸魚醃過,外層再薄薄裹上麵粉。
3. 不沾鍋冷鍋下油,下魚後蓋蓋燜煎2分鐘,開蓋後翻面再蓋蓋,轉小火續煎2分鐘。
4. 開蓋後下蔥段、蒜末、薑末、辣椒末爆香,下醬油膏、醬油、白胡椒、水炒勻。
5. 起鍋前下鹽、糖、烏醋調味,最後下玉米粉水勾薄芡即可。