超完美煎魚

食譜簡介

煎魚真的是料理路上的一個大挑戰
今天就讓寶寶師傅教你怎麼駕馭煎魚這檔事!

食材

項目 份量
鹽、糖 少許
米酒 1大匙
麵粉 2大匙
蔥段 3根
薑末 30g
蒜末 3顆
辣椒末 1根
醬油膏 1大匙
醬油 1小匙
白胡椒粉、水 適量
玉米粉水、烏醋 適量

步驟

1. 將鱸魚洗凈,使用菜刀將微血管剔除,再洗凈備用。

2. 利用鹽、米酒將鱸魚醃過,外層再薄薄裹上麵粉。

3. 不沾鍋冷鍋下油,下魚後蓋蓋燜煎2分鐘,開蓋後翻面再蓋蓋,轉小火續煎2分鐘。

4. 開蓋後下蔥段、蒜末、薑末、辣椒末爆香,下醬油膏、醬油、白胡椒、水炒勻。

5. 起鍋前下鹽、糖、烏醋調味,最後下玉米粉水勾薄芡即可。

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2019-09-06T12:49:12+00:00