韭菜海鮮湯

食譜簡介

母親節剛過,家裡有35歲up的女生要注意啦!
不管妳是手腳冰冷、皮膚乾燥、容易疲勞,還是想要抗衰老,
只要學會今天這道「韭菜海鮮湯」,”寶”證妳越活越年輕!👰🤱🙆‍♀
 
#余醫師的配色跟寶寶好搭 #而且出口成章
#就跟你說不要亂接話 #一定要看到最後喔喔喔

材料

項目 份量
大白蝦 10尾
牡蠣 200g
蛤蜊 300g
韭菜 300g
10g
柴魚片 1大匙

調味料

項目 份量
鹽巴 少許
香油 3滴

步驟

1. 首先將韭菜切小段,接著汆燙牡蠣(滾水下滾水上)。

2. 取一鍋放入少許油,煸香薑片,再加入水、白蝦、韭菜、蛤蜊。

3. 加入適量鹽調味,待蛤蜊半開後加入牡蠣。

4. 最後放上柴魚、淋上香油即可。

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2018-05-14T11:50:30+00:00