梅干扣肉

食譜簡介

在外工作生活的遊子們
時常想起家中媽媽的手藝
與家中飄出的醬油香味
即將迎接過年了
在這次的年夜飯 換你端上這道梅干扣肉
傳達對家人的新年祝福

食材

項目 份量
三層肉 400公克
青蔥 3根
薑 1小段
梅干菜 150公克
筍乾 100克
蒜頭 5粒
花椰菜 1朵
辣椒 1條

調味料

項目 份量
醬油 2大匙
水 500c.c.
米酒 1大匙
冰糖 1大匙

肉醃料

項目 份量
醬油 1大匙
砂糖 1小匙
香油 1小匙
五香粉 1小匙
米酒 1大匙

步驟

1.將梅乾菜洗淨擰乾,泡入冷水1小時備用。

2.將筍乾洗淨擰乾,泡入冷水1小時備用。

3.將三層肉整條,放入醃料中醃漬約30分鐘,醃漬好後再放入180度油鍋中炸成上色/或以平底鍋煎上色。

4.將筍乾、梅乾菜、三層肉切片備用。

5.取一支炒鍋加入一匙香油,先加入蒜頭、梅干菜、筍乾以中小火慢慢煸乾,再加入辣椒、薑、青蔥翻炒。

6.加入冰糖、米酒、醬油、水煮至滾。

7.接者再取一個碗公,底部先將處理好的三層肉鋪底,再塞入所有的筍絲,梅干菜等配料一起塞入,再放入電鍋中蒸約40分鐘。

8.將湯汁倒回鍋中並加入醬油、勾芡煮至沸騰。

9. 再取一個成品盤將蒸好的扣肉倒扣在盤中,再圍上汆燙好的綠花椰菜裝飾,淋上芡汁,撒上蔥絲、辣椒碎即可完成。

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2021-02-12T11:44:06+00:00