麻油炒豬肝

食譜簡介

豬肝買回來從清洗到炒
每個步驟的處理其實都有撇步的
只要照著寶寶教的做
炒出來的豬肝絕對嫩又無腥味喔~

食材

項目 份量
新鮮豬肝 1個
老薑 30克
菠菜或芥藍 100克
青蔥 2根

調味料

項目 份量
麻油 2大匙
砂糖 1小匙
白胡椒 少許
鹽 少許
太白粉水 適量
烏醋 1小匙
枸杞 1小匙
水 適量
蠔油 1大匙

醃料

項目 份量
米酒 2大匙
地瓜粉 2大匙
白胡椒 1小匙

步驟

1.首先將新鮮豬肝切成約0.5公分寬,豬肝有筋與血管要修除,放入容器中泡水洗淨二次,再濾乾水份,備用。

2.將濾乾水份豬肝再加入米酒、白胡椒粉、地瓜粉醃漬10分鐘,備用。

3.青蔥切小段,菠菜切小段,老薑切絲備用。

4.將醃漬好的豬肝放入約140度油鍋中略炸一下。

5.取一個炒鍋,先用麻油將薑絲、蔥白爆香,接著加入豬肝、糖、鹽、蠔油、白胡椒粉、水一起爆香。

6.接著下芥藍、蔥綠、枸杞、烏醋一起燴炒,最後加入勾芡即可。

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2021-06-14T08:26:17+00:00