食譜簡介
想要煮出滑滑嫩嫩的蛋
傑瑞師傅這個餐廳級技巧快學起來
香滑軟嫩的滑蛋牛肉飯
快速就能上桌!
材料
項目 | 份量 |
燒烤牛肉片 | 200克 |
雞蛋 | 6顆 |
蔥花(蔥白蔥綠分開) | 30克 |
太白粉水 | 2大匙 |
雞高湯 | 200c.c. |
白飯 | 1碗 |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
白胡椒粉 | 少許 |
牛肉醃料
項目 | 份量 |
醬油 | 2茶匙 |
白胡椒粉 | 少許 |
蛋白 | 1大匙 |
米酒 | 1大匙 |
太白粉 | 1小匙 |
沙拉油 | 1大匙 |
步驟
1.牛肉片加入醃料,抓拌至水分吸乾,再加入沙拉油拌勻靜置10分鐘。
2.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入牛肉炒至5分熟取出備用。
3.承上步驟同鍋,下蔥白炒香再加入高湯煮開,接下糖、白胡椒後加入太白粉水勾芡拌勻,放入牛肉片倒入蛋液,慢慢的反覆推炒至略凝固約八分熟撒蔥花,關火起鍋盛盤。