希臘肉醬茄子

食譜簡介

用不同蔬菜做出千層麵的口感
搭配焗烤吃起來除了濃郁奶香外
也更清爽不膩口
喜歡肉醬料理的朋友一起來試試

食材

項目份量
圓茄(切薄片)2顆
綠櫛瓜(切薄片)2根
馬鈴薯(切薄片)1顆
洋蔥(切碎)40克
蒜仁(切碎)10克
紅蘿蔔(切碎)20克
杏鮑菇(切碎)40克
牛絞肉250克
去皮切碎蕃茄罐200克
無鹽奶油30克
高筋麵粉30克
牛奶200c.c.
鹽,黑胡椒碎適量
起司絲80克
新鮮巴西利(切碎)2克
起司粉5克

步驟

1.圓茄、綠櫛瓜、馬鈴薯調味,放入鍋中兩面煎上色後取出備用。

2.杏鮑菇炒香炒上色,加入洋蔥、牛絞肉、紅蘿蔔續炒,加入去皮蕃茄罐,小火煨煮約2-5分鐘,調味盛起備用。

3.原鍋放入無鹽奶油融化,加入麵粉續炒,加入牛奶、肉醬,調味拌勻。

4.圓茄鋪底,放上櫛瓜、馬鈴薯,之後放上肉醬、起司絲、起司粉,依此類推往上堆疊,最上層放上肉醬後,撒上起司絲。

5.放入烤箱200度烤8分鐘,取出撒上巴西利碎跟起司粉即可。

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2024-02-22T17:23:11+00:00