食譜簡介
穀雨是春天最後一個節氣
再來就要迎接夏天 現在氣候濕氣重
最適合吃些健脾化濕的料理
這道薏仁排骨湯 Jerry師傅煮成奶白湯的方式
喝起來甘甜清爽
材料
| 項目 | 份量 |
| 排骨 | 600克 |
| 薏仁(泡水1~2小時) | 100克 |
| 小干貝 | 6顆 |
| 薑片 | 5片 |
| 蒜頭 | 5粒 |
| 蔥白 | 2支 |
調味料
| 項目 | 份量 |
| 米酒 | 2大匙 |
| 水 | 1500c.c. |
| 鮮奶 | 100c.c. |
| 鹽 | 2茶匙 |
| 白胡椒 | 適量 |
步驟
1.排骨冷水下鍋,加薑片、米酒汆燙去血水,撈起沖洗乾淨(這步會影響湯的清爽度),薏仁泡水後瀝乾備用。
2.熱鍋下少許油將排骨、薑、蒜、蔥白先煎一下,加「熱水」大火滾10分鐘。
3.加薏仁、小干貝,小火煮40分鐘,起鍋前加一點豆漿或鮮奶,最後調味鹽、白胡椒即可。