椒鹽秋葵

食譜簡介

很多人不敢吃秋葵
是因為他黏黏的口感
但麥哥今天這個做法
完全讓秋葵換一個樣子
不會有黏稠感 還脆脆的好好吃

食材

項目 份量
秋葵 10根
雞蛋 1顆
玉米粉 少許
蔥末 1匙
蒜末 1匙
辣椒末 1匙
椒鹽粉 少許

步驟

1.秋葵洗淨擦乾,去蒂頭切滾刀塊,再鋪在廚房紙巾上吸出多餘水分。

2.秋葵加入適量鹽巴提味後在放入蛋液(約半顆量),再加入玉米粉拌勻(有薄薄的粉感即可)。

3.用氣炸 190°C / 10 分鐘,出爐撒椒鹽與辛香料拌勻即可。

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2026-04-20T15:07:28+00:00