白灼生蠔翠玉甫

食譜簡介

大氣豪邁的生蠔,也能具有健康爽口好滋味。

食材

項目份量
薑片100g
米酒300cc
生蠔8粒
有機地瓜600g
貝芽菜(蘿蔔櫻)50g

青醬

項目份量
九層塔葉25g
4顆
松子仁10g
熟白飯1大匙
黑胡椒粒1小匙
橄欖2顆

莎莎醬

項目份量
洋蔥末30g
蒜末4顆
牛番茄丁1顆
蘿蔔乾1大匙
九層塔葉末25g

步驟

1. 有機地瓜帶皮洗淨瀝乾,放入蒸鍋中大火蒸熟,取出切約1公分厚片,放入熱油鍋中以中火煎至兩面金黃酥香,盛出瀝乾油分,備用。

2. 將青醬材料中的九層塔葉洗淨瀝乾,和剩餘青醬材料一起放入調理機中,攪打成均勻的青醬,備用。

小撇步:香濃味美的堅果,加一點即風味絕佳。

要讓生蠔鮮美夠味,醬汁就不能馬虎,兩種醬汁的混合,讓味道有不同的層次。香濃爽口的青醬,松子是美味的最大關鍵,堅果的香氣使九層塔的生澀消失無蹤,留下柔潤濃郁的口感,亦可用核桃或腰果取代,都可增添堅果的油香味。

3. 熱鍋倒入適量油燒熱,依序加入所有莎莎醬材料以中火拌炒至均勻且有香氣,盛出莎莎醬備用。

4. 熱鍋倒入適量水燒滾,放入薑片和米酒大火煮滾約2分鐘,放入生蠔加蓋燜煮約60秒鐘,撈出去殼,殼中的蠔汁倒入青醬中混合拌勻,備用。

5. 取作法1地瓜片排入盤中,分別淋上適量莎莎醬、放上生蠔,最後淋上青醬,周邊放入洗淨瀝乾的貝芽菜裝飾即可。

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2018-11-05T16:44:12+00:00