糖醋吳郭魚

食譜簡介

金黃魚和糖醋汁分開煮,酸甜滋味家常宴客二相宜!

食材

項目份量
吳郭魚1條
蒜末1大匙
洋蔥絲10克
黃甜椒絲10克
紅甜椒絲10克

調味料

項目份量
白醋1小碗
白糖1小碗
醬油1茶匙
番茄醬1小碗
米酒1大匙
2小碗
太白粉1小匙

其他調味料

項目份量

步驟

1. 吳郭魚身兩側斜刀劃刀,加入醃料醃漬2分鐘,備用。

小撇步:魚加白醋醃,可口入味

想做和餐廳菜一樣美味的糖醋魚不難,簡單先用白醋醃過,讓魚肉入味,待下鍋加熱時,魚身沾染的醋味,還有去除泥沙土味的作用,一舉兩得。

2. 取平底鍋下1大匙油,放入作法1吳郭魚,加蓋至煎兩面金黃酥香,起鍋前加入米酒加鍋蓋燜一下即盛盤。

3. 取水晶碗,加入調味料調勻即為糖醋醬汁,備用。

4. 同作法2鍋,爆香洋蔥絲、蒜末、黃紅甜椒絲後,下糖醋醬汁煮至滾沸,起鍋澆淋在作法2魚身上即可。

小撇步:魚和糖醋醬要分開處理

調味關鍵最怕久煮把糖醋醬煮走味了,所以魚和醬汁一定要分開處理,先將魚肉煎至兩面金黃酥香時起鍋盛盤,再利用殘留的魚油煮醬汁,最後再把糖醋醬汁淋在魚肉上,整道菜就魚鮮嫩且夠味。

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2018-11-05T16:45:46+00:00