糖醋魚片

食譜簡介

圍爐美味年菜不能少
今天年菜補習班
寶寶師傅教大家這道糖醋魚片做法簡單
過年當宴客菜超有面子
看完了寶寶師傅教學 接著換你做做看
#3M百利年菜挑戰
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快點來挑戰~~~~

材料

項目 份量
鱸魚片 750克
15克
蒜頭 2顆
青椒 1/3顆
黃甜椒 1/3顆
紅甜椒 1/3顆
洋蔥 1/4顆
汆燙好青江菜 8朵
麵粉(炸粉) 120克

醃料

項目 份量
少許
米酒 1大匙
香油 1小匙

調味料

項目 份量
番茄醬 3大匙
白醋 3大匙
砂糖 3大匙
鹽巴 少許
白胡椒 少許
米酒 1大匙
香油 1小匙
太白粉水 適量

步驟

1.將鱸魚片切成大片狀加入醃料抓醃。

2.將蒜頭、薑都切碎,紅甜椒、黃甜椒、青椒、洋蔥都切成小菱形狀備用。

3.將醃製好的鱸魚片,沾上麵粉,放入180度油鍋中炸上色取出,接著放入蔬菜料過油備用。

4.取一個炒鍋,加上薑與蒜頭爆香,再加入所有調味料,略煮一下,最後勾芡即可。

5.最後將魚片放入醬汁拌勻,加入洋蔥、三色椒,盛盤用青江菜裝飾即可。

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2026-01-09T15:45:29+00:00