食譜簡介
圍爐美味年菜不能少
今天年菜補習班
寶寶師傅教大家這道糖醋魚片做法簡單
過年當宴客菜超有面子
看完了寶寶師傅教學 接著換你做做看
#3M百利年菜挑戰
只要拍下你做好的【糖醋魚片】成品照
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快點來挑戰~~~~
材料
| 項目 | 份量 |
| 鱸魚片 | 750克 |
| 薑 | 15克 |
| 蒜頭 | 2顆 |
| 青椒 | 1/3顆 |
| 黃甜椒 | 1/3顆 |
| 紅甜椒 | 1/3顆 |
| 洋蔥 | 1/4顆 |
| 汆燙好青江菜 | 8朵 |
| 麵粉(炸粉) | 120克 |
醃料
| 項目 | 份量 |
| 鹽 | 少許 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 香油 | 1小匙 |
調味料
| 項目 | 份量 |
| 番茄醬 | 3大匙 |
| 白醋 | 3大匙 |
| 砂糖 | 3大匙 |
| 鹽巴 | 少許 |
| 白胡椒 | 少許 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 香油 | 1小匙 |
| 太白粉水 | 適量 |
步驟
1.將鱸魚片切成大片狀加入醃料抓醃。
2.將蒜頭、薑都切碎,紅甜椒、黃甜椒、青椒、洋蔥都切成小菱形狀備用。
3.將醃製好的鱸魚片,沾上麵粉,放入180度油鍋中炸上色取出,接著放入蔬菜料過油備用。
4.取一個炒鍋,加上薑與蒜頭爆香,再加入所有調味料,略煮一下,最後勾芡即可。
5.最後將魚片放入醬汁拌勻,加入洋蔥、三色椒,盛盤用青江菜裝飾即可。