食譜簡介
隔餐魚最讓人頭痛的是吃起來有腥味又難咬
丟掉又覺得浪費
這次小周師要教大家一個妙招!
不僅讓隔餐魚起死回生
再搭配蒸蛋一起吃立刻賦予它們全新的靈魂
蒸蛋
| 項目 | 份量 |
| 蛋 | 2顆 |
| 水 | 250cc |
| 鹽 | 0.5小匙 |
| 胡椒粉 | 少許 |
| 醬油 | 15cc |
魚鬆
| 項目 | 份量 |
| 隔餐魚 | 1尾 |
| 蒜末 | 10g |
| 蔥末 | 15g |
| 辣椒末 | 5g |
| 胡椒鹽 | 適量 |
步驟
1.蛋打散後加水、鹽、胡椒粉、醬油調勻進電鍋蒸約15分。
2.隔餐魚拆肉熱鍋下魚肉煎香,下蒜末、蔥末、辣椒末炒香 再下胡椒鹽調味炒香後,放到蒸蛋上即可。
隔餐魚最讓人頭痛的是吃起來有腥味又難咬
丟掉又覺得浪費
這次小周師要教大家一個妙招!
不僅讓隔餐魚起死回生
再搭配蒸蛋一起吃立刻賦予它們全新的靈魂
| 項目 | 份量 |
| 蛋 | 2顆 |
| 水 | 250cc |
| 鹽 | 0.5小匙 |
| 胡椒粉 | 少許 |
| 醬油 | 15cc |
| 項目 | 份量 |
| 隔餐魚 | 1尾 |
| 蒜末 | 10g |
| 蔥末 | 15g |
| 辣椒末 | 5g |
| 胡椒鹽 | 適量 |
1.蛋打散後加水、鹽、胡椒粉、醬油調勻進電鍋蒸約15分。
2.隔餐魚拆肉熱鍋下魚肉煎香,下蒜末、蔥末、辣椒末炒香 再下胡椒鹽調味炒香後,放到蒸蛋上即可。