燕麥球

食譜簡介

燕麥粉也能做點心
嘴饞想吃甜點 但又不想攝取太多熱量
這個燕麥球就很適合

原味食材

項目 份量
燕麥粉 40克
熱水 適量
烤地瓜 1條
奶油乳酪起司 10克

可可口味食材

項目 份量
燕麥粉 40克
熱水 適量
可可粉 5克
香蕉 半條
奶油乳酪起司 10克

抹茶口味食材

項目 份量
燕麥粉 40克
熱水 適量
抹茶粉 5克
八寶豆 30克
奶油乳酪起司 10克

步驟

1.燕麥粉加入適量熱水攪拌成糰,取小碗放上保鮮膜,放入燕麥壓入碗中,接著放入餡料拉起保鮮膜塑形成圓球狀。

2.完畢後可放入冰箱冷藏後即可食用。

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2026-04-28T14:45:14+00:00