奶白薏仁排骨湯

食譜簡介

穀雨是春天最後一個節氣
再來就要迎接夏天 現在氣候濕氣重
最適合吃些健脾化濕的料理
這道薏仁排骨湯 Jerry師傅煮成奶白湯的方式
喝起來甘甜清爽

材料

項目 份量
排骨 600克
薏仁(泡水1~2小時) 100克
小干貝 6顆
薑片 5片
蒜頭 5粒
蔥白 2支

調味料

項目 份量
米酒 2大匙
1500c.c.
鮮奶 100c.c.
2茶匙
白胡椒 適量

步驟

1.排骨冷水下鍋,加薑片、米酒汆燙去血水,撈起沖洗乾淨(這步會影響湯的清爽度),薏仁泡水後瀝乾備用。

2.熱鍋下少許油將排骨、薑、蒜、蔥白先煎一下,加「熱水」大火滾10分鐘。

3.加薏仁、小干貝,小火煮40分鐘,起鍋前加一點豆漿或鮮奶,最後調味鹽、白胡椒即可。

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2026-04-14T15:05:42+00:00