韓式海鮮湯麵

食譜簡介

年假10天下來
大家是不是都吃好吃滿
長胖好幾公斤啦~~😱
貼心的米澤師傅幫大家想好了
這道韓式海鮮湯麵 吃完輕盈無負擔❤

步驟

1.洋蔥、紅蘿蔔、木耳、高麗菜切絲。

2.熱鍋中倒入少許油，放入蝦殼、洋蔥、蒜頭拌炒香後，放入海鮮料拌炒再加入水，待水滾後取出蝦殼及海鮮取出備用。

3.同鍋加入黑木耳、紅蘿蔔絲、白菜、泡菜。放入海鮮料、煮滾後調味。

4.取另一個滾水鍋加入少許鹽與醋，汆燙蒟蒻麵，熟後撈起放入海鮮湯中略煮1-2分鐘。

5.盛盤，放上海鮮料、撒上蔥花、芝麻、海苔即成。