里肌綠花菜

食譜簡介

炎炎夏日來點清爽的吧！
高纖健康的里肌綠花菜讓身體無負擔又好營養～～

步驟

1. 下里肌肉片煎兩面熟。

2. 下蒜頭、花椰菜、水，蓋蓋燜3分鐘。

3. 下鹽巴、黑胡椒拌勻即可。