食譜簡介
料理123早午餐自己做,美味好簡單~
食材
| 項目 | 份量 |
| 綠花椰菜 | 3朵 |
| 起司片 | 1片 |
| 五花肉片 | 5片 |
| 乾起司 | 1塊 |
| 牛番茄塊 | 1顆 |
| 市售長條白吐司 | 1片 |
調味料
| 項目 | 份量 |
| 鹽 | 少許 |
| 米酒 | 少許 |
| 黑胡椒細粉 | 少許 |
步驟
1. 五花肉片撒上米酒、鹽、黑胡椒備用
2. 用吐司包好乾乳酪,再用五花肉片捲起,下鍋乾煎到出油。
3. 翻面後放入番茄、綠花椰菜,蓋蓋轉中小火燜煎5分鐘。
4. 開蓋放上起司片,蓋蓋煮到起司融化即可。
料理123早午餐自己做,美味好簡單~
| 項目 | 份量 |
| 綠花椰菜 | 3朵 |
| 起司片 | 1片 |
| 五花肉片 | 5片 |
| 乾起司 | 1塊 |
| 牛番茄塊 | 1顆 |
| 市售長條白吐司 | 1片 |
| 項目 | 份量 |
| 鹽 | 少許 |
| 米酒 | 少許 |
| 黑胡椒細粉 | 少許 |
1. 五花肉片撒上米酒、鹽、黑胡椒備用
2. 用吐司包好乾乳酪,再用五花肉片捲起,下鍋乾煎到出油。
3. 翻面後放入番茄、綠花椰菜,蓋蓋轉中小火燜煎5分鐘。
4. 開蓋放上起司片,蓋蓋煮到起司融化即可。