蒜燒魚下巴

食譜簡介

魚下巴最常見的料理方式就是鹽烤,因為能散發出絕佳的香氣,不過,並非只有這一種方式才能做出好味來,汆燙、煎香再蒜燒的方式料理,讓魚下巴的滋味好到沒話說!不只香,還一併帶出魚下巴特有的Q嫩。

食材

項目份量
蒜頭去皮10顆
嫩薑絲10g
蔥絲1根
魚下巴9片

調味料

項目份量
2小匙
醬油2又1/2大匙
米酒2大匙
香油2大匙
細砂糖1又1/2小匙

其他調味料

項目份量

步驟

1. 魚下巴洗淨,放入滾水中,加入鹽一起汆燙至變色,撈出瀝乾,備用。

小撇步:蒜油 魚下巴不烤也香

魚下巴直接煮容易散掉,汆燙後再煎過,不僅香氣好,還能定型不散掉。加薑絲汆燙,可以除去腥味,而直接用整顆的蒜頭煸出香噴噴的蒜油,用蒜油來煎魚下巴,蒜香十足,美味到不行!煸過的蒜頭先取出可以防止苦味,讓香氣更純正。

2. 熱鍋倒入香油及2大匙沙拉油燒熱,放入去皮蒜頭中火煸香,將蒜頭盛出,備用。

3. 將作法2鍋餘油繼續燒熱,放入作法1魚下巴中火煎出香氣,淋入醬油和米酒,續倒入水至淹過所有材料的一半,再次煮至滾開後,加入作法2蒜頭、嫩薑絲和細砂糖,蓋上鍋蓋續煮約4分鐘至收汁入味,盛出後撒上蔥絲即可。

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2018-11-05T16:43:24+00:00