食譜簡介
一次被兩個小編纏上的小周師
居然動用了call out求救這招!
也還好有莊頭北的神救援
加上小周師獨門的料理撇步
才能順利解決小編們的疑難雜症啊!!
食材
| 項目 | 份量 | 
| 帶皮五花肉 | 2斤 | 
| 油蔥酥 | 60g | 
| 蒜酥 | 20g | 
| 新鮮白木耳末 | 50g | 
| 甘草 | 1片 | 
| 小黃瓜片 | 少許 | 
| 白飯 | 1碗 | 
調味料
| 項目 | 份量 | 
| 糖 | 1大匙 | 
| 醬油 | 5大匙 | 
| 米酒 | 3大匙 | 
| 胡椒粉 | 1小匙 | 
| 五香粉 | 1小匙 | 
步驟
1. 五花肉切條,熱鍋下五花肉條炒至表面微金黃。
2.下蒜酥及油蔥酥炒香。
3.下醬油煮到香,再下米酒煮到酒氣散掉。
4. 下白胡椒粉、五香粉、水至略微淹到食材、糖、甘草、白木耳。
5.煮至回滾後,蓋鍋蓋,轉小火,設定40分燜煮完成盛碗,放上小黃瓜片即可完成。
食材
| 項目 | 份量 | 
| 嫩肩牛排 | 500g | 
| 綠花菜 | 6朵 | 
| 紅甜椒片 | 15g | 
| 黃甜椒片 | 15g | 
| 巴西里 | 少許 | 
| 醬油 | 20cc | 
| 奶油 | 15g | 
| 黑胡椒 | 0.5小匙 | 
步驟
1. 牛排肉切正方形大小塊狀,並取一碗放入牛肉橄欖油黑胡椒稍作抓醃。
2.熱鍋用中大火將鍋子燒熱下牛肉。
3.煎到六面焦香上色下醬油燒煮出香氣後,關火下奶油翻炒至奶油融化後盛盤。
4.最後放上綠花菜、紅黃甜椒、巴西里、黑胡椒即可。