日式栗子南瓜濃湯

食譜簡介

四種食材就能做濃湯!?
是不是不相信
而且南瓜籽也能拿來做高湯
是不是更神奇!
看完這集保證讓你學好學滿

食材

項目份量
栗子南瓜1顆
柴魚片15克
330克
燕麥奶120克
無鹽奶油40克
原味無糖優格30克
吐司1片

步驟

1.先將栗子南瓜去皮切小塊,用碗裝在一起15分鐘至熟,南瓜籽留下。

2.水和南瓜籽煮滾,水滾後下柴魚片馬上關火,攪拌均勻濾出靜置10分鐘,成柴魚高湯備用。

3.取湯鍋,放入蒸熟南瓜、燕麥奶、鹽、奶油、柴魚高湯,先用手持攪拌器打勻,過濾加熱後即可成盤,擺上原味優格及麵包丁,完成。

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2022-04-19T15:09:57+00:00