抹茶豆腐貝果

食譜簡介

用豆腐做貝果!?太神奇了
米澤師傅完全是輕盈料理達人啊
繼上次無米粽 這次是無麵粉的貝果🥯
大大減少澱粉量 吃得更無負擔

食材

項目 份量
板豆腐 500克
糯米粉 200克
抹茶粉 20克
砂糖 20克
泡打粉 6顆
融化巧克力醬(裝飾) 適量
糖粉 適量

步驟

1.首先將豆腐上面壓上碗,吸乾水分。

2.準備一個夾鏈袋將豆腐、糯米粉、抹茶粉、糖放進袋子,按壓直到均勻成團。

3.取出麵團分割成6小顆,搓成圓球狀中間用手指戳一個洞,製成被貝果形狀,放入烤箱180度烤15分鐘 , 再用200度烤3分鐘。

4.最後淋上巧克力醬及糖粉即可。

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2025-07-03T15:37:37+00:00