食譜簡介
最近這悶熱讓人都要中暑的天氣
吃飯都快提不起勁
米澤師傅這道夏天必吃的涼拌蓮藕
爽脆口感配上醬汁保證讓你胃口大開
食材
| 項目 | 份量 |
| 蓮藕(去皮刨薄片、跑水洗掉澱粉) | 2段 |
| 香菜 | 2株 |
醬汁食材
| 項目 | 份量 |
| 醬油 | 30克 |
| 烏醋 | 30克 |
| 糖 | 10克 |
| 熟白芝麻 | 3克 |
| 辣椒碎 | 5克 |
| 香油 | 10克 |
| 麻油 | 10克 |
| 白胡椒粉 | 適量 |
步驟
1.準備滾水鍋,鍋中加入1匙鹽放入蓮藕汆燙1-2分鐘,撈起泡冰水冰鎮。
2.取水晶碗加入醬汁材料攪拌均勻,放入白芝麻、香菜拌勻,最後放入蓮藕片拌勻盛盤。
最近這悶熱讓人都要中暑的天氣
吃飯都快提不起勁
米澤師傅這道夏天必吃的涼拌蓮藕
爽脆口感配上醬汁保證讓你胃口大開
| 項目 | 份量 |
| 蓮藕(去皮刨薄片、跑水洗掉澱粉) | 2段 |
| 香菜 | 2株 |
| 項目 | 份量 |
| 醬油 | 30克 |
| 烏醋 | 30克 |
| 糖 | 10克 |
| 熟白芝麻 | 3克 |
| 辣椒碎 | 5克 |
| 香油 | 10克 |
| 麻油 | 10克 |
| 白胡椒粉 | 適量 |
1.準備滾水鍋,鍋中加入1匙鹽放入蓮藕汆燙1-2分鐘,撈起泡冰水冰鎮。
2.取水晶碗加入醬汁材料攪拌均勻,放入白芝麻、香菜拌勻,最後放入蓮藕片拌勻盛盤。